Zusätzliche Ressourcen und Unterstützung

Zur Information

Hier sind einige Empfehlungen für Bücher, Webseiten und weitere Ressourcen, die dir bei der Vertiefung deines Wissens über Aromatherapie für Ruhe und Entspannung helfen können:

Bücher:

"Duftmedizin: Ätherische Öle und ihre therapeutische Anwendung" von Maria L. Schasteen. Dieses Buch bietet eine umfassende Einführung in die Aromatherapie und gibt praktische Anleitungen zur Anwendung von ätherischen Ölen.
Weitere Duftmedizin Bücher der Autorin findest du auf www.mariaschasteen.com

Webseiten:

Secrets of Nature (secretsofnature.org) Diese Webseite bietet umfangreiche Informationen zur Aromatherapie und enthält spezifische Artikel und Ressourcen zur Nutzung von ätherischen Ölen für Ruhe und Entspannung.
Maria Schasteen (mariaschasteen.com) Auf dieser Webseite findest du eine Vielzahl von Informationen über ätherische Öle und ihre Verwendung zur Förderung von Ruhe und Entspannung. Maria teilt ihre Erfahrungen und Tipps und bietet praktische Anleitungen und Rezepte.

Weitere Ressourcen:

Lokale Bibliotheken und Buchhandlungen: Besuche deine örtliche Bibliothek oder Buchhandlung, um nach weiteren Büchern über Aromatherapie für Ruhe und Entspannung zu suchen. Das Personal vor Ort kann dir dabei helfen, passende Titel zu finden.
Aromatherapie-Kurse und Workshops: Schau nach lokalen Angeboten für Aromatherapie-Kurse oder Workshops in deiner Umgebung. Diese können dir eine praktische Einführung in die Anwendung von ätherischen Ölen für Ruhe und Entspannung bieten. https://www.mariaschasteen.com/zur-aromatherapie-meisterklasse/
Online-Foren und soziale Medien: Suche nach Online-Foren oder Gruppen in sozialen Medien, die sich mit Aromatherapie und Entspannungstechniken beschäftigen. Dort kannst du dich mit Gleichgesinnten austauschen, Erfahrungen teilen und wertvolle Ressourcen entdecken. www.facebook.com/maria.schasteen

Diese Ressourcen können dir helfen, dein Wissen über Aromatherapie für Ruhe und Entspannung zu erweitern und neue Ideen für die Anwendung von ätherischen Ölen zu erhalten. Denke daran, dass es wichtig ist, Informationen aus verschiedenen Quellen zu sammeln und deine eigenen Erfahrungen zu machen, um die für dich am besten geeigneten Techniken und Öle zu finden.